身長・体重やスリーサイズの入力で、あなたの体型を鑑定します。ダイエットの強い味方、辛口な診断で評判の毒舌モードも搭載!

体型鑑定局

ダイエット・ニュース(9/10)

気になるダイエットについてのニュースを集めてみました。体型鑑定の結果を参考に、自分にあったダイエット方法で理想の体型を手に入れちゃってください!

※ニュースを選択すると、外部サイトに移動します。

膝が痛くて「運動するの、しんどい」人必見!【膝痛解消】太もも ...
ないでしょうか。そんな方に向けて、今回は膝の痛みがある方でもできるエクササイズをご紹介します。 □ ... そんな方に向けて、今回は膝の痛みがある方でも ...
肩を回すと感じる痛みや重みには「鎖骨エクササイズ」【理学療法 ...
結果、肩が軽くなる! 【肩甲骨】鎖骨回しエクササイズ 14452668_615.jpg 1.片方の鎖骨の両端を両手で触れ、ひじを前 ...
「無事に投げることができた」声震わせたソフトバンク育成右腕 ...
エクササイズをしたり安静にしたりしていても、投げると痛みがあったという。「体は1年目に比べてよくなっているのに、肩がついてこない状態。何を ...
第5子妊娠中・辻希美の長女・希空、自宅に親友を招きお泊り会 ...
両親に見守られながら「ダイエットエクササイズ」を踊る様子や、汗をたくさんかいた後には親友とお風呂に入り、すっぴん姿を披露した。 また、最近の ...
【尿もれ対策がカンタンにできる!】「1分タオル体操」が ...
タオル1本・1分で始められる簡単トレーニング、試してみませんか? 骨盤底筋をケアする鉄板エクササイズ「1分タオル体操」を徹底解説.
関節や筋肉...更年期のあらゆる緊張をゆるめる!こわばり解消 ...
こわばり解消エクササイズ(photo by photoAC). 関節や筋肉...更年期のあらゆる緊張をゆるめる!こわばり解消エクササイズ. 写真の記事を読む. 関連記事.
後ろ姿に「ギョッ!」とした時がタイミング→垂れたお尻まわりを ...
そんな方に向けて今回は、下がったお尻をプリッと上げるエクササイズをご紹介します。 <関連動画>垂れ尻、ぺたんこ尻改善!アラフォーのヒップラインを ...
ぽっこりお腹を凹ます!インナーマッスルと体幹に効くレベル別2 ...
レベル別舟のポーズエクササイズ今回は舟のポーズを2つのレベルに分けてやり方をご紹介します。舟のポーズは足を浮かせることで腸腰筋・腹筋・背筋などを ...
股関節の動きが悪くなる要因とは? 周囲の筋肉の柔軟性と筋力の ...
こういった場合、大腿四頭筋にはストレッチ、ハムストリングスには筋力アップにフォーカスしたエクササイズを取り入れるのが効果的です。逆に骨盤が後 ...
【スマホ姿勢でガチッと固まってしまった肩に】巻き肩&猫背 ...
エクササイズをしながら呼吸法も取り入れて、美しい姿勢としなやかな体を育てていきましょう。 □□三日月のポーズアレンジこのエクササイズでは、三日月の ...
【やせるウォーキング】歩くだけでたるんだ二の腕が細くなる ...
そんなうれしいエクササイズがあるんです!日常生活の中にある「ウォーキング」を最強のダイエットに変えるメソッドを集めた書籍『やせる!ウォーキング』の ...
工藤静香が公開した大胆“生着替え”に「さすがに痩せすぎ」衝撃の ...
「工藤さんは体型については、2022年10月に投稿したエクササイズ動画も話題になりました。身体づくりに関して、《アラ5には「何かをしなくては!」が ...
デスクワーク現代病「テックネック」から首肩を守る3つの習慣 ...
テックネックはデバイスの選び方や作業環境の見直し、作業の合間のちょっとしたストレッチやエクササイズで対策できます。理学療法士の立場から ...
【高齢者の音楽レクリエーション】クラブミュージックで楽しむ次 ...
メインエクササイズA:三種類のPATAKARA REGGAE(パタカラ レゲエ) ... メインエクササイズC:ボールを使って認知機能を刺激する簡単レク. こちら ...
フィットネストレーナー・AYA、"姿勢改善エクササイズ"を伝授 ...
フィットネストレーナー・AYA、"姿勢改善エクササイズ"を伝授!(スポーツブル)フィットネストレーナー・AYAが9日、自身のインスタグラムを更新した。
座りながらヒップアップができる?!今すぐやりたい椅子を使った ...
お尻の筋肉を使えるようになると、歩く・階段を上るといった日常の動きも楽になります。 □椅子に座って今すぐできるヒップアップエクササイズお尻の形は気 ...
ちりも積もればおなかも凹む!インフルエンサーのまるさんが12 ...
今回は、まるさんがおすすめするエクササイズをご紹介します。ダイエットが成功したことがないという人こそ、ぜひ挑戦してみて!
朝の5分で代謝を爆上げ!燃焼しやすい体作りになる「簡単全身 ...
同時に、ヨガやエクササイズで体をほぐして動かし、稼働できる筋肉 ... 今回のエクササイズでは体の大きな関節である股関節と肩関節まわりを中心 ...
全身運動で脂肪を燃やせ!SNSで大反響「マジやせエクササイズ ...
短期集中ダイエットを全力応援!ママダイエッターのまるさんがおすすめするエクササイズをご紹介。 今回は、気になるおなかにアプローチする ...
顔だけケアするのは非効率!? 見た目年齢が10歳変わるエクササイズ ...
顔だけケアするのは非効率!? 見た目年齢が10歳変わるエクササイズとは? ビューティ・ライフスタイルデザイナーの藤原美智子さんが教える『何歳からでも ...

鑑定結果にひと言

体型鑑定の経験者急増中

体型鑑定を体験したみなさんから、うれしい声が続々と届いています。

20才 女性の感想

良い結果が出たので、自分に自信が持てました!

41才 女性の感想

毒舌にやられましたが、ダイエットの目標ができました!

55才 女性の感想

毎朝、ラジオ体操のあとに体型鑑定しています!

38才 男性の感想

メタボ対策には、毎日の運動と体型鑑定でしょ!

89才 男性の感想

鑑定結果は冥土の土産にします!

12才 パンダ(女性)の感想

ぎゃふん!